No dia 03 Abril 2024 uma selecção dos nossos melhores cadetes estiveram na Piscina Municipal Penacova a realizar o 2º Estágio Capacitação Técnica Cadetes da ANC.

Com diversas aprendizagens e partilha de experiências os cadetes dedicaram o dia à natação.

Também com uma vertente de análise técnica de cada atleta e comparação com os dados tirados do 1º Estágio realizado em Janeiro conseguimos avaliar a evolução dos atletas mais novos.

Os atletas Marta Aguilar, Lucas Bastos e Gustavo Marques realizaram uma palestra de partilha de conhecimentos onde houve lugar para perguntas dos mais novos.

Deste estágio esperamos que estes atletas tenham saído mais motivados e que tenham aprendido e que motivem outros a continuar a melhorar na natação.

Um agradecimento especial aos atletas Marta Aguilar, Lucas Bastos e Gustavo Marques por terem aceite o convite de irem partilhar a sua experiência na natação.

Um agradecimento também à Câmara Municipal Penacova que mais uma vez nos recebeu na perfeição.

🗓️ 14 Abril 2024: 1ºMergulho – 3ªJornada na Piscina Municipal Cantanhede.
🗓️ 20-21 Abril 2024: Campeonato Regional Clubes Infantis e Absolutos na Piscina Municipal Rui Abreu, em Coimbra.

__________________
🏊🏻‍♂️ INSTAGRAM: @associacaonatacaocoimbra
🏊🏾‍♂️ FACEBOOK: https://www.facebook.com/assnatacaocoimbra

Passámos a tarde de Sábado, 23 Março 2024, no Complexo Piscinas Luís Lopes Conceição para mais um Festival Mini Pólo Aquático ANC.

Numa tarde com grande alegria e de grande aprendizagem estiveram em jogo cerca de 40 atletas dos seguintes clubes:

▻ Académico Clube do Mondego
▻ Associação Académica Coimbra
▻ Clube Náutico Académico
▻ Condeixa Aqua Clube

Esperamos continuar a organizar estes Festivais que se caracterizam sempre com grande espirito e que contem cada vez com mais atletas e clubes.

🗓️ 27 Abril 2024: 8º Festival Mini Pólo Aquático ANC no Complexo Piscinas Rui Abreu, em Coimbra.
🗓️ 14 Abril 2024: 1ºMergulho – 3ª Jornada nas Piscinas Municipais Cantanhede.

___________
🏊🏻‍♂️ FACEBOOK: https://www.facebook.com/assnatacaocoimbra
🏊🏻‍♀️ INSTAGRAM: @associacaonatacaocoimbra

Este domingo de manhã, 24 Março 2024, estivemos na Piscina Municipal da Lousã para mais uma jornada do Torregri II.

Com a presença de 95 atletas em representação dos seguintes clubes desfrutámos de uma manhã competitiva e de grande alegria não só dos pequenos atletas mas também dos seus técnicos e público:

▻ Associação Académica Coimbra
▻ Sharks – ADSC
▻ ASSS Columbófila Cantanhedense
▻ Casa Povo São Pedro de Alva
▻ CASPAE
▻ Clube Náutico Académico
▻ Clube Náutico Miranda do Corvo
▻ Clube União 1919
▻ Condeixa Aqua Clube
▻ Vigor da Mocidade
▻ Louzan Natação /EFAPEL

Com um programa com mais dificuldade à medida que a época decorre, esta jornada mostrou a evolução dos atletas não só na melhoria de tempos mas também ao nível técnico.

Estas categorias costumam ter um apoio do público incrível, tal como se viu hoje e um espirito de diversão e alegria, inter-ajuda e companheirismo não sendo só dentro dos clubes mas também entre clubes.

Esperamos encontrar todos e ainda mais no Torregri III que se realiza a 29-30 Julho 2024 também na Piscina Municipal da Lousã para dar continuidade a este progresso dos mais novos.

🗓️ 14 Abril 2024: 1ºMergulho – 3ªJornada na Piscina Municipal Cantanhede.
🗓️ 20-21 Abril 2024: Campeonato Regional Clubes Infantis e Absolutos no Complexo Piscinas Rui Abreu, em Coimbra.

_______________
🏊🏾‍♂️FACEBOOK: https://www.facebook.com/assnatacaocoimbra
🏊🏻‍♂️INSTAGRAM: @associacaonatacaocoimbra

Durante os dias 15 – 17 Março 2024 estivemos no Centro Olímpico Piscinas em Coimbra a realizar o Campeonato Interdistrital Juvenis, Juniores, Seniores e Absolutos.

Competição em parceria com a Associação Natação Centro Norte Portugal e com a Associação Natação Distrito Leiria para eleger os melhores das três associações.

Durante estes dias estiveram cerca de 450 atletas a competir em representação de 51 clubes.

Uma prova que antecede o Campeonato Nacional Juvenis, Juniores e Absolutos / Open Portugal que se realiza na mesma piscina a partir do dia 04 Abril 2024 onde muitos atletas tentam a obtenção de TACs e outros preparam o pico da forma nesta prova que decorreu.

Um agradecimento especial a todos os que passaram pela piscina e fizeram com que os três dias passassem em grande espirito e animação.

De destacar o Record Nacional:

🏅4x50L Misto Juvenil-B: Clube dos Galitos / Bresimar
Tiago Joaquim, SILVA
Carolina Ratola, TAVEIRA
Gonçalo Malha, NETO
Sofia Rodrigues, VASCONCELOS

E ainda os atletas mais pontuados (Melhor performance):

🗓️ 24 Março 2024: Torregri II – 2ªJornada na Piscina Municipal Lousã.
🗓️ 14 Abril 2024: 1ºMergulho – 3ªJornada na Piscina Municipal Cantanhede.
🗓️ 20-21 Abril 2024: Campeonato Regional Clubes Infantis e Absolutos no Complexo Piscinas Rui Abreu, Coimbra.

________________
🏊🏻‍♀️ FACEBOOK: https://www.facebook.com/assnatacaocoimbra
🏊🏾‍♂️ INSTAGRAM: @associacaonatacaocoimbra

No dia 03 Março 2024 os estreantes da natação foram até à Piscina Municipal de Miranda do Corvo para darem o seu melhor na 2ªJornada do 1ºMergulho.

Este festival é destinado aos atletas mais novos e abrange clubes e escolas de natação.

Nesta jornada tivemos 194 atletas em representação e 12 escolas de natação:

▻ Associação Académica de Coimbra
▻ ASSS Columbófila Cantanhedense
▻ CASPAE
▻ Clube Desportivo Pedrulhense
▻ Clube Náutico Académico
▻ Clube Náutico Miranda do Corvo
▻ Clube União 1919
▻ Condeixa Aqua Clube
▻ Louzan Natação / EFAPEL
▻ Município de Arganil
▻ Município de Tábua
▻ Sharks

Numa manhã cheia de emoções e não só dos atletas mas também do imenso público que fez questão de dar o seu apoio.

Um agradecimento especial aos técnicos presentes e que ajudaram na organização do torneio.

🗓️ 14 Abril: 1ºMergulho – 3ªJornada na Piscina Municipal de Cantanhede.

🗓️ 15-17 Março: Campeonato Interdistrital Juvenis, Juniores, Seniores e Absolutos no Centro Olímpico Piscinas em Coimbra.

__________________
🏊🏻‍♂️ FACEBOOK:  https://www.facebook.com/assnatacaocoimbra/posts/pfbid0JG7ybkxA9VAfQBVX9UXrMR6YP9Yno8fdazYgdgi86u5wrtbyVARr9vpMuaXGnudhl

🏊🏻‍♀️ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/p/C4UGdo5CoIr/?igsh=YnZnY3Q0cWkybGUy

Durante a tarde de Sábado e a manhã de Domingo, dias 02 e 03 Março 2024, estivemos no Centro Olímpico Piscinas em Coimbra a realizar a primeira edição da Taça Meio Fundo ANC.

Uma prova em piscina longa e destinada às distâncias de 200m das diferentes técnicas, dos 400m Livres e Estilos e da estafeta de 4x200L Mista contou com a presença de 168 atletas a representar 15 clubes:

▻ Associação Paralisia Cerebral Coimbra
▻ Associação Académica Coimbra
▻ ASSS Columbófila Cantanhedense
▻ Casa do Povo São Pedro Alva
▻ CASPAE
▻ Clube Galitos / Bresimar
▻ Clube Náutico Académico
▻ Clube Náutico Miranda do Corvo
▻ Clube Sport Algés e Águeda XXI
▻ Clube União 1919
▻ Condeixa Aqua Clube
▻ Ginásio Clube Figueirense
▻ Individual ANC
▻ Louzan Natação / EFAPEL
▻ Vigor da Mocidade

Destacamos os dois Records Nacionais de Natação Adaptada:
🏅Matilde Lucia GASPAR (APCC)
100Livres
200Livres

Destacamos ainda os vencedores da primeira Taça Meio Fundo ANC:
🥇 Clube Náutico Académico
🥈 Associação Académica Coimbra
🥉 Clube União 1919

🗓️ 15-17 Março: Campeonato Interdistrital Juvenis, Juniores e Absolutos no Centro Olímpico Piscinas, em Coimbra.

________________
🏊🏻‍♀️ FACEBOOK:  https://www.facebook.com/assnatacaocoimbra/posts/pfbid02gho5n8jmx9sgwvktE8GUbn8BNeRBqFbMp3Vwy3vj8aAYZKeP6Lj6AWgB3EjAcXADl
🏊🏻‍♂️ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/p/C4UEQ1stJsR/?igsh=c3gzYmx6NDNkbnl0

Durante a tarde de Sábado, dia 02 Março 2024, fomos até à Piscina Municipal Condeixa para realizar o 6º Festival de Mini Pólo Aquático ANC.

Estiveram cerca de 40 atletas dos escalões de Sub-10, Sub-12 e Sub-14 em representação dos seguintes clubes:

▻ Académico Clube do Mondego
▻ Associação Académica Coimbra
▻ Clube Náutico Académico
▻ Condeixa Aqua Clube

Estes festivais são realizados com o intuito de dinamizar a modalidade de pólo aquático, de aprendizagem e de competição entre os atletas.

Esperemos continuar a aumentar o número de atletas e clubes filiados na nossa associação no pólo aquático e esperamos que estes encontros demonstrem o que é o pólo aquático a quem quiser praticar.

🗓️ 23 Março 2024: 7º Festival Pólo Aquático ANC na Piscina Municipal Luís Lopes Conceição, em Coimbra.

🗓️ 15-17 Março 2024: Campeonato Interdistrital de Juvenis, Juniores, Seniores e Absolutos no Centro Olímpico Piscinas, em Coimbra.

____________________
🤽🏻‍♂️FACEBOOK: https://www.facebook.com/assnatacaocoimbra/posts/pfbid02NuYNwkd6qm9CHDsKEwD3rPu1KZ81JURtxTivNYyWntm9d9RvMhbwbZXkXASZVp9nl
🤽🏾‍♀️INSTAGRAM: https://www.instagram.com/p/C4UAEJ8NQII/?igsh=MWV1b21pc2Y2c2Zxcw==

No domingo, 25 Fevereiro 2024 fomos até à Piscina Municipal de Penacova para os mais novos retomarem a competição.

Na primeira jornada do Torregri II estiveram a nadar 88 nadadores em representação de 10 clubes:

▻ Associação Académica Coimbra
▻ ASSS Columbófila Cantanhedense
▻ Casa do Povo São Pedro Alva
▻ CASPAE
▻ Clube Náutico Académico
▻ Clube Náutico Miranda do Corvo
▻ Clube União 1919
▻ Condeixa Aqua Clube
▻ Vigor da Mocidade
▻ Louzan Natação / EFAPEL

Numa manhã com muito entusiasmo misturado com nervos tanto dos mais novos como do público presente a categoria de cadetes apresentou-se num bom nível técnico e com vontade de melhorar ainda mais.

A próxima jornada do Torregri II está marcada para 24 Março 2024 na Piscina Municipal da Lousã.

🗓️ 02-03 Março: Taça Meio Fundo ANC no Centro Olímpico Piscinas em Coimbra.
🗓️ 03 Março: 1ºMergulho – 2ªJornada na Piscina Municipal Miranda do Corvo.

________________
🏊🏾‍♀️ INSTAGRAM: @associacaonatacaocoimbra
🏊🏻‍♀️ FACEBOOK: https://www.facebook.com/assnatacaocoimbra

Associação de Natação de Coimbra que conquista o 2°lugar no Torneio Internacional da Guarda – Cidade dos 5 F’s

Associação de Natação de Coimbra em bom plano conquista o 2°lugar no Torneio Internacional da Guarda – Cidade dos 5 F’s que decorreu no dia 17 de fevereiro nas Piscina Municipais da Guarda.

Em representação da associação estiveram Lucas Bastos, Gustavo Marques, Afonso Costa, Ricardo Santos, Miguel Oviedo, Rodrigo Reis, Inês Henriques, Helena Rodrigues, Maria Ferreira, Ana Monteiro, Beatriz Tejo e Leonor Mano, acompanhados pelos treinadores Gonçalo Neves, Nuno Marreco e Rui Fonseca. 

Destaque também para o novo recorde nacional sénior na estafeta de 4x50L Misto composta por Helena Rodrigues, Lucas Bastos, Gustavo Marques e Maria Ferreira.

Parabéns a todos!

_____________
🏊🏻‍♀️ FACEBOOK: https://www.facebook.com/assnatacaocoimbra
🏊🏻‍♂️ INSTAGRAM: @associacaonatacaocoimbra

No Sábado, 03 Fevereiro 2024, levámos até ao Complexo Piscinas Rui Abreu o 5º Festival de Mini Pólo Aquático da ANC.

Durante a tarde estiveram mais de 40 atletas a jogar a modalidade de pólo aquático, em representação dos seguintes clubes:

▻ Associação Académica Coimbra
▻ Académico Clube Mondego
▻ Clube Náutico Académico
▻ Condeixa Aqua Clube

Estes momentos representam grande importância para o desenvolvimento dos atletas, bem como uma forma de dinamizar a modalidade pelos clubes regionais com o objetivo de abraçarem esta modalidade, permitindo assim a cada vez mais jovens atletas terem a mesma ao seu dispor.

🗓️ O próximo festival será a 02 Março 2024 nas Piscinas Municipais de Condeixa.

🗓️ 25 Fevereiro 2024: Torregri II – 1ªJornada na Piscina Municipal de Penacova.

_______________
🏊🏾‍♀️ INSTAGRAM: @associacaonatacaocoimbra
🏊🏻‍♀️ FACEBOOK: https://www.facebook.com/assnatacaocoimbra